장건강에 좋은 고구마
겨울이 되면 항상 생각나는 음식이 있습니다. 어릴 때는 드럼통을 개조한 화로에 구워서 파는 군고구마였고, 나이가 들어서는 에어프라이기에 구워 먹는 군고구마가 되었습니다. 방금 구운 고구마 껍질을 후후 불어가면서 벗기면, 달달한 향이나는 노란색 속살이 군침을 돌게 합니다. 뜨거운 고구마를 작게 나마 베어 물면 꿀 같은 달달함이 입안에 맴돌죠. 장건강에 좋은 고구마 고구마는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. … Read more